Оказывается, если регулярно употреблять яблоки, то они не хуже медикаментов помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такие выводы сделали английские ученые и опубликовали их в Британском медицинском журнале.

Сообщается, что в эксперименте исследователей принимали участие две группы людей. В первой все пережили инфаркт и получали статин – препарат, который снижает уровень холестерина в крови. Вторая группа состояла из людей с высоким риском инфаркта – все участники второй группы употребляли яблоки.

В итоге оба «средства» позволяют точно так же снижать уровень холестерина в крови. А потому добавляя в рацион яблоки, можно как минимум не употреблять статин и другие препараты. Кстати, не только яблоки дают такой эффект – другие фрукты дают схожие результаты.

Инф. potok.ua