• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Диету нужно выбирать по темпераменту
    Опубликовано: 2015-11-16 16:10:18

    Может быть и вы замечали, что у одних людей получается придерживаться диетического рациона питания, а для других – это серьезная проблема. Возможно дело как раз в том, что выбранный человеком режим питания просто не соответствует его характеру. В США разработали систему диет, которая подразумевает подбор продуктов согласно темпераменту человека.

    Начнем с сангвиников – им советуют питаться блюдами, приготовленными на пару. Так как они спокойные, то могут приспособиться к любой сложной или необычной диете.

    Если говорить о медлительных флегматиках, то их рацион должен состоять из различных супов, каш, меда, то есть блюд простых в исполнении и помогающих пищеварению (которое также замедленное). При этом их питание должно быть тонизирующим и дающим энергию.

    Не секрет, что холерики отличаются импульсивностью и эмоциональной нестабильностью. Так что им сложно вытерпеть диету. Они способны выдержать только какую-нибудь непродолжительную диету, и уж тем более они не осилят тщательный подсчет калорий. Так что с таким типом характера стоит употреблять в большом количестве фрукты, овощи, соки из них.

    Ну а меланхоликам, как людям замкнутого нрава, больше всего подойдет рацион из овощей и фруктов, меда и сладостей. А вот каши, жареное мясо и соленья могут вызывать у меланхоликов нарушения пищеварения.

    Инф. potok.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".