Авокадо

В нем много белков, витамин А, калий и незаменимые жирные кислоты. Он может заменить мясо.

Банан

Он богат калием. Из него можно приготовить возбуждающее блюдо: бананы перемешать с карри, маслом и грецкими орехами.

Финики

Этот фрукт очищает кровь и увеличивает количество спермы. Сахар, содержащийся в нем, полезен при длительном сексе. Финики нужно нарезать мелкими кусочками, смешать с миндалем, а после завернуть в кокосовые пластинки.

Инф. sportzal.com