• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Нехватка сна сильнее всего вредит экстравертам
    Опубликовано: 2017-03-29 10:10:10

    Американские ученые обнаружили, что негативные эффекты недостатка сна сильнее проявляются у экстравертов, сообщает MedPage Today. Причем такая взаимосвязь наблюдается только в тех случаях, когда они лишены общения.

    Ученые из Военного исследовательского института Уолтера Рида решили проверить теорию Айзенка, согласно которой экстраверсия или интроверсия человека зависят от активности коры головного мозга. По Айзенку, активность коры экстравертов относительно низка, и им приходится повышать ее путем общения и социальных взаимодействий. У интровертов, напротив, уровень этой активности изначально высок и не нуждается в дополнительной стимуляции.

    В рамках проверки этой теории исследователи наняли 48 добровольцев. По результатам личностных тестов 23 из них были отнесены к экстравертам и 25 – к интровертам. После восьмичасового сна и двух часов, отведенных на личную гигиену и завтрак, всех участников случайным образом разделили на две группы.

    Первой группе в течение 12 часов была предоставлена возможность совместно смотреть телевизор, играть в игры и потреблять пищу. Все это происходило в присутствии лаборантов, которые побуждали добровольцев общаться между собой. Второй группе были предоставлены те же возможности, но в одиночестве.

    После этого участники эксперимента не спали 22 часа. В это время им ежечасно проводили тесты на внимательность и работоспособность. Таким образом, добровольцы провели без сна 36 часов.

    Анализ результатов продемонстрировал снижение внимательности и работоспособности у всех участников, однако наибольшим оно было у экстравертов, лишенных общения с людьми. Среди участников, взаимодействовавших друг с другом, и интровертов, находившихся в одиночестве, разница в результатах тестов оказалась статистически незначимыми.

    На основании этого исследователи сделали вывод, что депривация сна хуже всего сказывается на состоянии экстравертов, но только в том случае, когда они лишены общения.

    Результаты исследования опубликованы в журнале Sleep.

    medicinform.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".