Британских стоматологов обеспокоило количество фруктового сока, выпиваемого детьми, сообщает The Daily Mail. По словам декана стоматологического факультета Королевского колледжа хирургов Кэти Харли (Kathy Harley), эти напитки способствуют повреждению зубной эмали.
Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), дети должны ежедневно съедать не менее пяти порций фруктов и овощей. Одну из таких порций может заменить стакан сока объемом 150 миллилитров.
Однако зачастую родители дают детям больше сока, считая его равноценной заменой свежим плодам. При этом фруктовые соки содержат большое количество сахара, который вызывает повреждения зубной эмали. Кроме того, негативное влияние на состояние зубов оказывает высокая кислотность соков.
В связи с этим Харли призвала изменить меню школьных столовых, заменив соки другими напитками, в том числе молоком и водой. Специалисты также рекомендовали выпивать небольшое количество воды после употребления свежих фруктов или заедать их продуктами с высоким содержанием кальция, например сыром. По словам стоматологов, это позволит смыть с зубов кислоту или нейтрализовать ее.
|
Британские стоматологи раскритиковали рекомендации, касающиеся ежедневной нормы фруктового сока для детей
Опубликовано: 2017-04-01 08:10:54
.jpeg)
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Des produits qui améliorent votre humeur et votre santé
.jpeg)
Польза кабачковой икры для здоровья .jpeg)
Омега-3 жирные кислоты и их роль в профилактике заболеваний .jpeg)
Jak kakao pomaga poprawić funkcje poznawcze .jpeg)
Польза шоколада для улучшения кровообращения .jpeg)
Рыба для здоровья сердца: какие сорта стоит выбирать .jpeg)
Mleko i piwo: nieoczekiwani sojusznicy w walce z cukrzycą .jpeg)
La cebolla y sus propiedades rejuvenecedoras .jpeg)
|
|||||
