Лето является любимым временем года для многих женщин. А как же иначе! Минимум громоздкой одежды, легкость и солнечный свет! Однако про уход за кожей забывать совсем не следует. Летом кожа тоже требует ухода, ведь она подвергается интенсивному воздействию солнечных лучей, иссушающего ветра, а на море – соленой воды. Что следует предпринять для защиты кожи летом?

Не забывайте перед тем как выйти на улицу, нанести на лицо легкий увлажняющий солнцезащитный крем. Яркое солнце может вызвать появление мелких прыщиков и морщинок. Лучше, если солнцезащитные очки вы будете надевать  не только в солнечную погоду, это поможет вам избежать мелких морщинок, вызванных постоянным прищуриванием.

Несколько раз в неделю нужно отшелушивать омертвевшие клетки кожи.  После этого нанесите маску с витаминами (ягоды, фрукты). Например можно сделать маску из земляники, смешанной  со сливками в равных долях. Маски лучше делать в конце рабочего дня, когда кожа устала и нуждается в отдыхе.

Старайтесь пить побольше воды, если пьете минеральную, то лучше без газа. Это поможет увлажнять кожу как бы изнутри.

Не следует излишне увлекаться макияжем. Чаще пользуйтесь освежающими лосьонами для лица.

Вот простой способ приготовления такого лосьона:

В стакан минеральной, но не газированной воды добавьте сок пол-лимона и протирайте кожу лица перед нанесением макияжа. Такой тоник подтянет кожу и заметно освежит.

Важно правильно питаться в летний сезон. В рационе обязательно должны быть свежие ягоды, фрукты и овощи, причем в больших количествах.

Если у вас часто проявляется потливость, то в этом случае можно умываться настоем из зверобоя – на одну столовую ложку один стакан кипятка. Для освежения лица рекомендуется протирать кожу томатным, огуречным, арбузным или виноградным соками.

Соблюдайте несложные рекомендации по уходу за кожей в летний период и ничто не омрачит ваши летние впечатления!

ledisecret.com