Обширное распространение в гомеопатии это злаковое растение получило из-за контраста собственного состава. Целительные характеристики овса позволяют использовать его в народной медицине. По содержанию богатых аминокислотами белков овес находится на втором месте после гречки.

Обширное распространение в гомеопатии это злаковое растение получило из-за контраста собственного состава. Целительные характеристики овса позволяют использовать его в народной медицине. По содержанию богатых аминокислотами белков овес находится на втором месте после гречки. В овсе также содержатся:

• разные витамины группы «В»,
• каротин,
• никотиновая кислота,
• фосфор,
• эфирные масла,
• магний,
• калий,
• железо, марганец, фтор и йод.
•  

Могу и заверить полезные характеристики овса на собственном примере. Некое время, в течение приблизительно 1-го месяца, раз в день употреблял в еду овсяные хлопья. Это был восстановительный период после перенесенных операций. Хлопья я просто заливал кипяточком, выходила каша, в которую для вкуса добавлялся соевый соус. Ощущал себя потрясающе, и сейчас непременно, хотя бы одну неделю в год, соблюдаю овсяную диету. Это по сути смачно, питательно и полезно. В процессе излечения такая диета вообщем неоценима.

Овсяные хлопья - это потрясающее средство при приобретенных воспалениях, а овсяная мука используется при острых воспалительных процессах ЖКТ. Полезные характеристики овса обоснованы хорошим наличием витаминов, также белков, жиров, углеводов. Немаловажную роль в функционировании нервной системы играют а именно витамины группы «В». Соответственно, включение этого продукта в рацион содействует восстановлению сердечного ритма.

При неизменном употреблении клетчатка защищает сердечно-сосудистую систему, снижая в крови уровень холестерина. Также понижается риск различных болезней благодаря роли в обменных процессах витаминов и минералов. Полезные характеристики овса присущи не только лишь его зернам, да и зеленоватой травке. Настой этой травки оказывает мочегонное, потогонное и жаропонижающее действие. Овес помогает обмену веществ крови, нервной ткани, костей и хрящей. Благодаря содержанию кремния употребление овса оказывает подходящее воздействие на волосы, препятствуя их выпадению. Это углеродный, высококалорийный продукт с огромным содержанием минералов. Другие полезные характеристики овса:

• Помощь при бессоннице;
• Улучшение аппетита;
• Нормализация нервной системы;
• Очищает от токсинов;
• Общее очищение организма;
• Помощь при сладком диабете;
• Полезен при кашле и простудах;
• Помощь при отеках, диатезе, бронхиальной астме, тромбофлебите.

health.sumy.ua