Диетолог из университета Род-Айленда, США, изучив воздействие жевательной резинки, не содержащей сахара, пришла к заключению, что жвачка увеличивает расход энергии, что способствует естественному похудению.
Диетолог провела исследование, в котором добровольцы - 35 мужчин и женщин - жевали жевательную резинку на протяжении 20 минут до завтрака и 20 минут перед обедом.
Выяснилось, что те, кто жевали жвачку перед обедом, получали на 67 калорий меньше и не компенсировали этот недостаток в течение дня.
Кроме того, при жевании резинки у людей расходовалось на 5% больше энергии.
Испытуемые мужчины поделились мнением, что после жевания резинки они менее остро ощущали чувство голода.
|
Жвачка без сахара помогает похудеть
Опубликовано: 2017-07-16 10:10:07
.jpeg)
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Attraktivität und Gesundheitsvorsorge
.jpeg)
Łagodzenie stresu poprzez jogę .jpeg)
Równowaga hormonalna i zdrowie skóry .jpeg)
Плоскостопие у детей: как предотвратить .jpeg)
Cómo puede ayudar al corazón levantar pesas: nuevos hallazgos .jpeg)
Naturalne metody walki z przeziębieniem .jpeg)
Витамины: как поддерживать здоровье весной .jpeg)
La beauté comme mode de vie : secrets d'harmonie et de confiance .jpeg)
|
|||||
