• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Вчені вирахували, скільки треба сміятися, щоб продовжити життя
    Опубликовано: 2018-02-21 12:01:57

    Італійські вчені з'ясували, скільки часу щодня потрібно сміятися.  Приказка «сміх продовжує життя» тепер науково обгрунтована. Італійські вчені довели - сміх покращує якість життя. Фахівці  Інституту психосоматичної медицини Riza, що в Мілані,  розрахували скільки точноповинна смяітися людина щодня, щоб її сміх був оздоровчим.  Людині подобається сміятися, проте задоволення, яке отримує від цього процесу, - не єдиний його плюс. Лікарі давно говорять про те, що сміх вібраціями може нормалізувати кровообіг та моторику внутрішніх органів, зокрема печінки, серця і легенів. Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня. Причини для сміху добрі будь-які - дружній шарж, карикатура, розповідь – все, що смішить, продовжує життя. Іншим статистичним дослідженням було вирахувано, що сучасна людина сміється на десять хвилин менше, ніж півстоліття тому. В деяких країнах навіть придумали, як зробити так, щоб люди сміялися більше. У Франції, наприклад, є курси сміху, а в Італії – популярна йога сміху. В Інституті психосоматичної медицини Riza впевнені також у тому, що сміх особливо важливий для тих, кому вже минуло сорок. Під час сміху відбувається викид адреналіну й посилення імунного захисту. Практика доводить, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар'єру.
    Смійтеся частіше, даруйте його ближнім, і в підсумку це обернеться міцним здоров'ям  і  довгим радісним життям!

    zhyvyaktyvno.org



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".