• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Магний может защитить пожилых людей от переломов
    Опубликовано: 2018-07-20 12:10:30

    Достаточное количество магния в рационе может помочь предотвратить переломы в пожилом возрасте. Об этом сообщают ученые из Университета Бристоля и Университета Восточной Финляндии.

    Переломы, часто случающиеся из-за остеопороза, считаются одной из основных причин инвалидизации пожилых людей. Считается, что поддерживать здоровье костей помогают кальций и витамин D, однако, как оказалось, и магний играет здесь крайне важную роль.

    Вышеназванные ученые привели исследование с участием 2245 мужчин среднего возраста. За добровольцами следили в течение 20 лет. В результате они обнаружили, что у добровольцев с низкими уровнями магния в крови риск переломов (особенно бедренной кости) оказался повышен. А у участников с высокими уровнями магния в крови вероятность переломов была снижена на 44%. Ни один мужчина с очень высоким уровнем магния в крови не получал переломы в течение исследования.

    Предыдущие исследования показали, что магний также снижает риск сердечных приступов, нормализует сон и положительно влияет на иммунную систему. Другие исследования показали, что люди, страдающие мигренями, обычно имеют более низкий уровень магния в крови, чем те, у кого практически не бывает головных болей.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".