По мнению психолога Ричарда Стивенса, не стоит сдерживать эмоции, а нужно смело выкрикивать грубости и ругательства, чтобы лучше справиться со стрессом в эмоциональных ситуациях.
Простой тест показал, что если человека попросить максимально долго держать в руке стакан с ледяной водой, но при этом разрешить ему ругаться, то он продержит стакан дольше. По мнению специалиста, выкрикивание ругательств обеспечивает связь с реакцией, вызванной испытываемыми ощущениями.
В свою очередь ученые из Университета штата Огайо считают, что подобная несдержанность может быть следствием низкого уровня сахара в крови. Исследователи назвали это явление словом hangry от английского hungry («голодный») и angry («злой»). Они также отмечают, что подобное «голодание» зачастую игнорируется как возможная причина агрессии, хотя оно грозит серьезными конфликтами и даже бытовым насилием.
Высказывание ругательств помогает преодолеть стрессовую ситуацию
Опубликовано: 2018-11-08 08:10:05
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Banyo gelenekleri: Japon ofurosundan Sibirya süpürgelerine
Approccio intelligente al sole Cómo un diario te ayuda a cambiar tu vida y perder peso Giocare con la musica del corpo Роль глубокого сна в развитии подростков Польза рыбьего жира для организма: что важно знать Thai Secrets of Relaxation and Recovery How love affects health |