.jpeg)
Занятия в тренажерном зале повышают риск развития глаукомы. К такому выводу пришли специалисты Мичиганского центра здоровья глаз, исследуя факторы риска опасного заболевания, приводящего к слепоте. Основной причиной глаукомы является наследственность. Но дополнительное напряжение при силовых занятиях тоже вредит здоровью глаз, - предупреждают американские специалисты.
Глаукома – заболевание, возникающее из-за нарушения циркуляции внутриглазной жидкости. Эта жидкость обеспечивает функциональность зрительного нерва, сохраняет форму глазного яблока, поставляет к внутренним структурам глаза питательные вещества. При интенсивных физических нагрузках повышается и глазное давление, что является одним из первых признаков развития глаукомы.
При нарушении циркуляции внутриглазной жидкости она накапливается в чрезмерном количестве, оказывая давление на зрительный нерв. Компрессия нерва ведет к отмиранию нервных окончаний, а впоследствии – к ослаблению и полной потере зрения.
Эксперты из США говорят, что следует заботиться не только о тонусе и наращивании мышц, но и об органе зрения. Любителям тренировок, особенно с генетической предрасположенностью к глаукоме, следует разумно выбирать нагрузки. Если программа занятий составлена с учетом физических возможностей организма, то физнагрузка будет целенаправленно действовать на мышцы и не затрагивать работу других органов.
Текст:
О. Новосад
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
