• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Женщинам нельзя сдерживать эмоции
    Опубликовано: 2019-09-28 13:42:12

    Специалисты провели исследование с участием 300 женщин, находящихся в периоде менопаузы и после нее, без вредных привычек, таких как курение, употребление спиртного. Было обнаружено, что большая часть эмоционального сдерживания имела связь с повышением накопления в артериях каротидных бляшек. Это не зависит от факторов риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, социально-демографических условий, депрессии.

    По словам экспертов, в группу риска входят дамы среднего возраста, предпочитающие подавлять эмоции, чтобы не обидеть, разочаровать окружающих. Самоподавление и боязнь выражения своих чувств связано с переживаниями о том, как люди воспримут их высказывания.

    Как отметил Карен Якубовски, являющийся ведущим автором работы, результаты исследования позволяют понять, социально-эмоциональное выражение женщин воздействует на сердечно-сосудистое здоровье.

    Ученые советуют женщинам без опасений высказывать собственное мнение и с уважением относится к тем, кто поступает также. Данное умение является не менее важным для здоровья организма, чем сон и правильное питание. В повседневной жизни важно общаться через эмоции -  это позволяет строить нормальные отношения с людьми. Не стоит думать: отстаивание своей точки зрения может обидеть собеседника. Высказывание мнения необходимо для эмоционального равновесия.

    medinfo.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.