• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как научиться видеть новое
    Опубликовано: 2020-04-04 12:10:24

    5 простых шагов к творческому прорыву У нас слишком много дел и слишком мало времени. Мы стремимся действовать быстро и эффективно. Но чаще всего получаем обратный искомому результат — чрезмерная эффективность критически негативно влияет на креативность. Смещение фокуса позволяет получить более креативные результаты.

    Творчество — топливо для инноваций. Но речь идет не только о группах людей, собирающихся в больших комнатах с разноцветными липкими листочками и маркерами. Творческий процесс невозможен без спокойных размышлений. Именно такие моменты приводят к инсайтам, приносящим прорывные идеи. Но для этого нужны опыт и время, чтобы соединить размышления и получить сформировавшуюся идею. Творчество не терпит спешки, жестких планов и тотального управления. Исследование, проведенное Университетом Бэйлора, показало, что лидеры, которые слишком много внимания уделяют практическим результатам, ставят под угрозу эффективность их команд.

    Чтобы ваша эффективность стала креативной, снизьте темп спешки и уменьшите напряжение.

    Размышляйте

    Из-за смартфонов мы потеряли все моменты жизни, в которые могли просто поразмышлять. Стоя в очереди перед кассой магазина, во время поездки на работу или в гости, гуляя по парку… Каждую свободную минуту мы заполняем листанием социальных сетей, проверкой электронной почты, перепиской в чатах с коллегами. Мы не даем нашему мозгу отдышаться, постоянно нагружая его все новой информацией. Возьмите за правило делать перерывы на отдых — оставляйте телефон дома, отправляясь на прогулку (как бы это странно ни звучало в наше время); в транспорте позволяйте себе просто посмотреть в окно; дома вместо того, чтобы смотреть телевизор, выйдите на балкон и просто посмотрите вдаль. Ваш мозг, также как и ваше тело, нуждается в отдыхе, тогда ему будет легче оставаться креативным и эффективным долгое время.

    Общайтесь
    Для поддержания эффективности важно общаться с людьми, которые думают и действуют так же, как вы. А креативность, наоборот, подпитывается общением с теми, кто имеет другое мировоззрение, другой опыт и знания из разных областей. Их идеи будут стимулировать ваше собственное мышление.

    Делайте "по-другому"
    Изо дня в день, из недели в неделю мы ходим по одному маршруту, выполняем примерно одинаковые задачи, общаемся с теми же людьми… Мы становимся эффективными до автоматизма. Чтобы запустить в жизни креатив, выбирайте другие маршруты, запишитесь на занятия вне вашей зоны комфорта, отправляйтесь в поездку в необычное место, научитесь кататься на роликах или коньках и т.п. Необычные впечатления, даже самые маленькие, помогут вам посмотреть на жизнь с другой стороны и увидеть новые возможности.

    Творите
    Исследование, проведенное в Нью-Йоркской академии наук показало, что чем больше люди занимаются творчеством в разных сферах жизни, тем эффективнее работает их мозг. Вносите творческую составляющую в каждый аспект своей жизни: посещайте уроки танцев, создавайте фотокнигу, изучайте новые языки, учитесь рисовать или писать тексты.

    Спите
    Отдых — одна из главных составляющих развития креативности. Одно из исследований показало, что сон даже стимулирует творческий подход к решению проблем. Эффективность подстегивает вас "бежать и действовать" чуть ли не до последнего вздоха или вставать на рассвете, чтобы успеть обработать все электронные сообщения. А в это время креативность уничтожается. Во время сна наш мозг успокаивается, отсеивает ненужные мысли и формирует новые идеи.

    Идите медленнее, чтобы двигаться быстрее. Уделяйте время размышлениям и общению с разными людьми, открывайте для себя новые места и маршруты, развивайте новые навыки и обязательно, просто обязательно, отдыхайте.

    lady.siteua.org



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".