• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как бороться с метеоризмом
    Опубликовано: 2020-09-06 20:10:02

    Как эффективно бороться со вздутием и метеоризмом и какие продукты чаще всего провоцируют эту деликатную проблему?


    Эксперты тележурнала «Все буде добре» на СТБ поделились своим опытом и рассказали, как избавиться от этой проблемы.

    Эксперт Алла Ковальчук протестировала подушку против вздутия, которую пошила Ольга Волкова, а также рассказала, какие продукты она вынуждена была исключить из своего меню.

    Диетолог Светлана Фус рассказала, какие продукты могут провоцировать метеоризм.

    Продукты, вызывающие метеоризм
    Лидером среди продуктов, вызывающих вздутие живота и газы является фасоль. Однако не стоит полностью отказываться от этого продукта, а лишь ограничить его количество.

    Далее в списке — выпечка и мучные продукты.

    Капуста оказалась на третьем месте.

    Сладкие газированные напитки всегда вызывают процессы брожения в кишечнике и метеоризм.

    Белковые продукты — мясо, яйца и рыба в большом количестве вызывают газообразование и очень долго перерабатываются организмом.

    Молочные продукты содержат лактозу (молочный сахар), вызывающий вздутие. Поэтому, людям с лактазной недостаточностью лучше отказаться от молока и других молочных продуктов.

    Виноград содержит в себе большое количество глюкозы и чаще всего провоцирует метеоризм, и даже может вызвать кишечную колику.

    nedug.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".