• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Долгий сон в выходные снижает риск возникновения диабета
    Опубликовано: 2021-02-27 16:10:09

    Группа ученых из США выяснила, что у людей, которые имеют возможность вдоволь выспаться в выходные, риск заболеть диабетом снижается. Специалисты сообщили, что продолжительный сон после трудовой недели уменьшает риск  возникновения сахарного диабета.

    Проведенный эксперимент ученые разделили на несколько этапов. На первом - участникам было позволено тратить на сон около 8 часов в сутки на протяжении 4 дней.

    На втором этапе ученые уменьшили время на сон, и оно составило 4,5 часа в течение 4-х суток, а после этого людям позволили поспать по 10 часов в течение 2-х ночей. При этом на протяжении всего опыта ученые брали образцы крови у участников.

    Результаты исследования показали, что недостаток сна привел к тому, что мужчины стали на 23% менее чувствительны к инсулину. Соответственно риск появления диабета вырос на 16%. После того как "подопытные" выспались на выходных, их показатели пришли в норму. По завершении исследования эксперты сделали вывод, что длительный сон в выходной день приносит пользу организму.

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".