• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Плохой сон вызывает воспаления в женском организме
    Опубликовано: 2013-08-10 18:18:45

     

     Плохой ночной отдых может спровоцировать развитие воспалитеных процессов в женском организме.

      Исследователи обнаружили, что у женщин с ишемической болезнью сердца, которые имеют проблемы со сном (плохо спят или просыпаются в очень раннее время), более чем в два раза больше маркеров воспаления в организме, чем у тех, кто спит нормально. По мнению специалистов, плохой сон может сыграть большую, чем считалось ранее, роль в повышении уровня нездорового воспаления и ухудшении течения таких хронических заболеваний, как болезни сердца.

     

     Ученые из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, рассмотрели связь между сном и самочувствием 700 пожилых людей с болезнями сердца. Согласно результатам, полученным в ходе 5-тилетнего изыскания, плохой сон – менее 6-ти часов за ночь – связан с развитием воспалительных процессов у женщин, но не у пациентов мужского пола.

     

     У женщин, которые оценивали свой сон как "плохой" или "очень плохой" в 2,5 раза усиливалось воспаление, в то время как у мужчин таких изменений не наблюдалось. Специалисты предполагают, что это происходит из-за снижения уровня эстрогена после наступления менопаузы, в то время как мужчин защищает тестостерон.

     

     "Воспаление является известным предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, – сказал руководитель исследования, доктор Арик Пратер. – Теперь у нас есть доказательства того, что плохой сон играет большую роль, чем считалось ранее, в усилении воспалительных процессов в организме и может привести к крайне негативным последствиям для здоровья".

     

     

     

    http://nedug.ru

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.