.jpeg)
Морская рыба может заменить ряд средств, специально предназначенных для омоложения кожи. Она содержит, говорят эксперты из Ассоциации диетологов Украины, ряд веществ, которые прекрасно защищают эпидермис от воздействия извне и ускоряют клеточное обновление.
Как объясняют медики, входящий в частности в состав морских продуктов витамин Е служит щитом от негативного воздействия солнца – ведь именно оно способствует старению эпидермиса. Поэтому полезный витамин присутствует в составе многих кремов для лица.
Входящие в состав морских продуктов жирные кислоты поддерживают выработку организмом тех веществ, которые разглаживают кожу и позволяют ей надолго оставаться молодой. А кроме того, заметно повышают уровень коллагена. И даже, говорят врачи, блокируют рост опухолевых клеток.
С такими рекомендациями морская рыба просто обязана присутствовать в меню!
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
