• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Весенняя аллергия: как её предупредить
    Опубликовано: 2014-04-23 18:10:01

    Травка зеленеет, солнышко блестит, – в общем, через пару недель всё будет совсем как в программном школьном стихотворении. А вас, кажется, такие перспективы и вся эта цветущая прелесть в виде листиков-цветочков почему-то не радуют? Диагноз ясен – в эту пору вы становитесь несчастной жертвой весенней аллергии.

    Чем питаться весной, чтобы чувствовать себя полным сил

    Вы, разумеется, не отдельный случай и не уникальное исключение из правил: аллергическими реакциями страдает около 40% россиян, причем каждые 10 лет число заболевших удваивается. А если брать глобальные масштабы, то данные тоже интересные – аллергиками являются даже более 40% населения планеты. Стало легче? Не особо? Правильно, мы так и думали: вас интересует один-единственный вопрос – как помочь своему собственному исстрадавшемуся носу и воспалённым глазам. Начнём с того, что врага надо знать в лицо:

    Что такое весенняя аллергия

    По-научному она называет «поллиноз» (от латинского «поллин» - пыльца). Это иммунное заболевание, в 25% случаев передающееся по наследству. Чаще всего оно начинает проявляться во второй половине апреля, когда появляется пыльца березы, ольхи, орешника, дуба, клена, ясеня и некоторых кустарников. Список растений, вызывающих аллергию, впечатляет – в него входит около 100 растений. Кстати, опасность пыльцы напрямую связана с её размером: чем она меньше, тем более аллергенна и наоборот.

    Симптомы

    Долго ждать они себя не заставляют: если покраснела кожа лица, расширились сосуды, появился насморк и чихание, знайте – вот оно. Причиной всех этих неприятностей является вещество гистамин, которое организм аллергика вырабатывает из-за чувствительности к аллергенам (в данном случае – к пыльце).

    Как предупредить

    Стопроцентного излечения от аллергии пока не придумали. Поэтому, если нет возможности переждать опасный период где-нибудь в другом месте, придётся позаботиться о том, чтобы как можно реже контактировать с аллергенами. Для этого стоит помнить о следующих правилах:
    1. Постарайтесь не выходить из дому до 11 часов утра
    2. Забудьте на время о прогулках в парке и вообще в местах, где есть цветущие растение
    3. Открытые окна занавешивайте мелкой сеткой
    4. На улице одевайте солнцезащитные очки
    5. По возвращении домой промывайте слизистые носа и глаз водой
    6. По возможности, откажитесь от косметики и моющих средств на основе трав
    7. Не держите дома букетов сухоцветов

    Как бороться

    Допустим, вы не убереглись. В этом случае следует обратиться к врачу и внимательно следовать его советам. Именно специалист подберёт необходимый для вас лекарственный препарат и расскажет, какие ещё меры стоит предпринять для облегчения ситуации. К тому же он определит, действительно ли у вас аллергия, а не простуда или так называемая «псевдоаллергия» - заболевание, вызываемое употреблением продуктов, богатых гистамином. Если вы всё же не ошиблись касательно диагноза, то в клинике также определят, что именно стало раздражителем, а это, в свою очередь, поможет в дальнейшем принять меры предосторожности.

    Не стоит отмахиваться от аллергии с надеждой «а, пройдёт к лету». Во-первых, может и не пройти (в ту пору зацветает тимофеевка, овсяница и злаковые травы), а во-вторых, согласно исследованиям немецких врачей, у каждого третьего нелечившегося развивается бронхиальная астма. А ещё печально, но факт: если случилась аллергическая реакция, то следует немедленно (на время) отказаться от спиртного и сигарет.

    Инф.yoki.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.