• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Депрессию можно лечить бессонницей
    Опубликовано: 2015-07-10 16:10:54

    Медики определили, что возможно депрессивное состояние исчезает, если человек ложится спать вечером, а встает во второй половине ночи. Так что вполне возможно, что такая «бессонница» может помочь при лечении депрессии.

    Ученые уверены - депрессивное состояние действительно исчезает при таком графике сна, тем более что опыты показали, что после 3-4 повторений такого эксперимента 40-60% его участников почувствовали улучшение в настроении.

    Вполне возможно, что сознательное прерывание сна помогает реорганизовать определенные области мозга. Например, стоит вести речь о связующем узле головного мозга, из-за повышенной активности которого возникает дерегулирование когнитивных и эмоциональных функций, что и наблюдаются во время депрессии. А прерывая свой сон, пациент снимает напряжение с этого узла.

    Инф. potok.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.