• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как уберечь мениски зимой и летом
    Опубликовано: 2016-06-18 12:10:29

    Нынешняя снежная зима, заносы, сугробы и необходимость шагать по гололеду резко увеличила поступление людей в приемные покои больниц с травмами менисков. У молодежи они нередко спровоцированы занятиями спортом, и чаще всего – увлечением лыжами, и особенно – горными. А летом мениски травмируются футболом.

    Они становятся менее эластичными и хрупкими с возрастом. Даже небольшая нагрузка на колено у людей пожилого возраста может вызвать повреждение менисков. Этот происходит при ходьбе по пересеченной местности и по лестницам или необходимости перешагивать через препятствия.

    Движение которое приводит к повреждению этих маленьких, но очень важных деталей человеческого тела, состоит в резком повороте колена при фиксированной стопе. Рубцевание поврежденных менисков невозможно. Тем не менее, врачи предлагают пациенту хирургическое вмешательство лишь тогда, когда поврежденный мениск уж слишком досаждает: колено болит, движение в нем блокируется и становится невозможным и т.п. Дело в том, что удаление мениска лишает человека мощного амортизатора, который принимает на себя почти половину нагрузки, приходящейся на коленный сустав, и спасает хрящи и кости, формирующие его от разрушения и раннего появления очень болезненных артрозов. Эксперты Посольства медицины рекомендуют для предупреждения проблем с менисками постепенное увеличение спортивных нагрузок и укрепление мышц бедра, голени и колена, являющихся природной защитой для структур коленного сустава

    Инф. medicus.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".