• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Крысы оказали помощь спортсменам
    Опубликовано: 2016-08-31 10:10:38

    Какой тренировочный бег более эффективен для спортсменов — в горку или под горку, выяснили российские ученые.

    Исследования проводили сотрудники Татарского государственного гуманитарно-педагогического университета, сообщает МК.

    Специалисты заставили 9 крысят в возрасте 42 дней наматывать километры на беговой дорожке под разными углами наклона. Животных разделили на четыре группы. Первую, контрольную, бегать не заставляли. Вторую пускали по горизонтальной беговой дорожке, третью – под углом наклона 5,5 градуса вверх и четвертую – под таким же углом вниз. Об эффективности занятий судили по пульсу животных. Реже всего сердце билось у крыс четвертой группы, которые все время бежали вниз.

    Наибольшее количество сердцебиений – у бегавших вверх или по прямой. В итоге авторы пришли к выводу, что занятия на беговой дорожке с небольшим наклоном вниз наиболее эффективны для тренировки сердечной мышцы. Не исключено, что в будущем именно такой метод будет внедрен в тренировочную практику спортсменов.

    Инф. medicus.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.