• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года
  • фильтровать по дате:   
    Эффективное упражнения для красивой формы пресса и ягодиц
    23 фев - 08:10 | Когда время и силы не позволяют посещать спортзал, но при этом хочется сохранить упругость живота и ягодиц, важно внедрить в свою повседневную жизнь простые упражнения для этих ...
    Ошибки женщин в тренировках: как избежать их
    09 фев - 08:10 | Многие женщины, решившие заняться спортом, сталкиваются с разочарованием из-за недостаточных результатов от тренировок.
    Tango: il segreto per combattere stress e depressione
    04 фев - 20:10 | Il tango è un rimedio magico per combattere la depressione e lo stress, sostengono i ricercatori dell'Università del New England e dell'Australian National University.
    За здоровьем: простые шаги к активной жизни
    02 фев - 08:10 | Хочешь быть здоровой? Двигайся больше! Ученые из Университета Орегона пришли к удивительному выводу: короткие активные перерывы в течение дня могут быть таким же полезным ...
    Correr: el mejor aliado contra el estrés y el mal humor
    13 янв - 10:10 | Correr y otros ejercicios aeróbicos al aire libre se han convertido en parte integrante del estilo de vida moderno, reconocido por la ciencia y la práctica como una ...
    Влияние макияжа на результаты тренировок
    01 янв - 16:10 | Макияж – неотъемлемая часть образа для многих девушек, даже в спортзале. но мало кто задумывается о том, что это может повлиять на эффективность тренировок.
    Yoga and the brain: how short practices improve cognitive function
    01 янв - 10:10 | New research confirms that short sessions of Hatha yoga can have a significant impact on cognitive function.
    Fitness am Steuer: Übungen für die Gesundheit im Straßenverkehr
    22 дек - 12:10 | Fitness lässt sich auch in alltäglichen Momenten umsetzen, zum Beispiel während der Fahrt im Auto.
    Польза спорта для детей: здоровье и развитие с малых лет
    20 дек - 08:10 | Спорт – это неотъемлемая часть полноценного физического развития детей, и научные исследования американских врачей подтверждают важность этого аспекта для сохранения здоровья в ...
    Pratimai tvirtiems sėdmenims: kelias į tobulas formas
    19 дек - 18:10 | Svajojate apie lieknumą, grožį ir gundančias formas? Visa tai visai realu, jei į savo gyvenimą įvesite reguliarų fizinį aktyvumą. ...
    Летний выбор: какой вид спорта подходит именно вам
    18 дек - 16:10 | Лето приглашает к активному образу жизни, и выбор подходящего вида спорта может сделать ваш сезон незабываемым.
    Joga: raktas į nugaros skausmų malšinimą
    16 дек - 18:10 | Roberto Saperio vadovaujamo tyrimo rezultatai teikia vilčių: mokslininkai teigia, kad vos vienas jogos užsiėmimas per savaitę gali gerokai palengvinti ...
    Warum es schlecht ist, ohne Sport abzunehmen
    15 дек - 12:10 | Viele Mädchen, die abnehmen wollen, beschließen, ohne Sport abzunehmen. In der Tat ist es möglich, nur mit einer Diät gute Ergebnisse zu erzielen.
    Бег: ключ к здоровому старению
    07 дек - 16:10 | Введение в мир бега. Бег становится не только средством укрепления физического здоровья, но и эффективным инструментом борьбы с возрастными проблемами.
    Fitness as an effective tool in the fight against depression
    05 дек - 10:10 | Physical activity is becoming a reliable ally in the fight against depression, scientists claim.
    The Slim Formula: spalanie zbędnych kalorii
    30 ноя - 12:10 | Z przyjemnością delektujemy się pysznym jedzeniem, ale zdarza się, że efekty kulinarnych eksperymentów pozostają na bieżniach i w basenach ...
    Exercice et gènes : un raccourci vers la santé
    29 ноя - 18:10 | Des scientifiques de l'université de Lund révèlent l'effet surprenant de l'exercice sur les gènes, mettant en garde contre l'obésité et les maladies ...
    Фитнес как эффективное средство в борьбе с депрессией
    29 ноя - 08:10 | Физическая активность становится надежным союзником в противостоянии депрессии, утверждают ученые.
    5 žingsniai iki tobulų sėdmenų: treniruokitės su Julija Barsukova
    28 ноя - 18:10 | Kartu su olimpine meninės gimnastikos čempione Julija Barsukova kviečiame prisijungti prie mūsų formuojant ir stangrinant sėdmenis.
    Un mode de vie actif pour lutter contre le diabète : conclusions scientifiques
    15 ноя - 18:10 | Le diabète est sans danger pour les adeptes de l'activité physique : conclusions scientifiques
    5 шагов к совершенным ягодицам: тренируйся с Юлией Барсуковой
    13 ноя - 08:10 | Совместно с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Юлией Барсуковой мы приглашаем вас присоединиться к улучшению формы и подтягиванию ягодиц.
    Сушка тела: мифы и правда о бодибилдинге
    07 ноя - 08:10 | Сегодня мы рассмотрим понятие, которое стало популярным в мире фитнеса - сушка тела. Что оно означает и какие особенности скрываются за этим термином?
    Снятие стресса: как интенсивная физическая активность реорганизует мозг
    04 ноя - 08:10 | Согласно исследованию американских ученых из Принстонского университета, интенсивная физическая активность может быть эффективным способом снять стресс, не прибегая к седативным ...
    Płaski brzuch w miesiąc: ćwiczenia i zalecenia
    22 окт - 12:10 | Marzysz o pięknym brzuchu i zgrabnych mięśniach brzucha? W takim razie możesz wypróbować prosty i skuteczny zestaw ćwiczeń na płaski ...
    Comment obtenir une belle silhouette : les bons gestes
    19 окт - 18:10 | De nombreuses femmes consacrent la majeure partie de leur vie à la lutte contre le surpoids.
    Los secretos del éxito del entrenamiento: el camino hacia la forma perfecta
    13 окт - 10:20 | Conseguir y mantener una forma física perfecta no es sólo un objetivo, sino también un camino a largo plazo hacia la salud y el bienestar.
    Riebalų deginimo treniruočių optimizavimas: tinkamas laikas rezultatams pasiekti
    30 сен - 18:10 | Patyrę fitneso instruktoriai visada pabrėžia, kad svarbu pasirinkti kokybiškus pratimus, kurie atitiktų jūsų treniruočių ...
    3 Mythen über das Training der Beine: Entlarven Sie die Wahrheit
    24 сен - 12:10 | Mythen und falsche Vorstellungen können beim Sport Angst und Zweifel auslösen, vor allem, wenn es um das Training der Beine geht.
    Come correre per perdere peso
    14 сен - 20:10 | La corsa è diventata parte integrante della vita moderna, come i pantaloni alla moda o il tablet. Internet è pieno di consigli su come infilare i pantaloni e mandare ...
    3 einfache Übungen für perfekte Oberschenkel
    01 сен - 12:10 | Wir streben oft danach, unseren Körper straffer aussehen zu lassen. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Oberschenkeln, die am Strand zum Mittelpunkt der Aufmerksamkeit ...
    3 простых упражнения для идеальных бедер
    30 авг - 08:10 | Мы часто стремимся придать нашему телу более подтянутый вид. Особое внимание уделяется бедрам, которые могут стать центром внимания на пляже.
    El camino hacia unos abdominales perfectos: secretos y recomendaciones
    29 авг - 10:10 | ¿Cómo conseguir un abdomen tenso y plano? Esta es una pregunta que requiere tiempo, esfuerzo y un trabajo constante sobre uno mismo.
    Идеальное тело за 5 минут в день: экспресс тренировка для результатов
    28 авг - 16:10 | Наша экспресс-тренировка поможет вам достичь отличных результатов всего за несколько недель.
    Los beneficios del ejercicio para la salud y la energía
    17 авг - 10:10 | Cada mañana puede ser un gran comienzo del día si añades el ejercicio matutino a tu rutina.
    15 самых серьёзных оправданий не заниматься спортом
    27 июл - 18:10 | Выкиньте из головы все ложные оправдания. Самюэль Джонсон
    Аэробные тренировки способны замедлить процессы старения
    26 июл - 10:10 | Ежедневное проведение кардиотренировок (интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузок), таких как бег, ходьба, способствует повышению уровней мышечных белков, что в ...
    Пять секретов плоского живота
    17 июл - 20:10 | Раскрыты пять секретов плоского живота.
    Как полюбить бег: 6 способов
    14 июл - 20:10 | Часто вечернее обещание «завтра начну бегать» утром забывается. Сложно рано проснуться и заставить себя заниматься.
    Эксперты: иногда занятия спортом смертельно опасны
    14 июл - 12:10 | Заниматься с портом нужно с умом, иначе можно заработать серьезные проблемы со здоровьем. В этом уверены специалисты из Канады.
    6 рухливих ігор для дітей
    24 июн - 12:10 | Для всебічного розвитку малюкові необхідно правильно витрачати свою енергію. Спортивні та рухливі ігри — це найкращий спосіб прокачати дитячі моторчики. Пропонуємо вам 15 ...
    Почему стоит уделять мышечной силе повышенное внимание
    20 июн - 12:10 | Чем больше у человека мышечная сила, тем выше у него в старости будет когнитивный статус. Именно поэтому мышечой силе рекомендуется еще с молодости уделять серьезное внимание. Об ...
    Почему тренировки не работают: 5 причин
    17 июн - 18:10 | Рассмотрим самые распространенные причины, по которым не работают твои тренировки. Ты регулярно тренируешься, но не замечаешь ощутимых результатов?
    Приводим себя в форму
    16 июн - 20:10 | Известный бодибилдер, актер и продюсер Александр Невский рассказал все о здоровом образе жизни, правильном питании и дал советы тем, кто хочет быстро привести себя в форму после ...
    Делаем плоский живот
    13 июн - 18:10 | Недостижимой мечтой большинства представительниц слабого пола является красивый плоский живот.
    Фитнес у моря
    02 июн - 16:10 | Из отпуска мы возвращаемся как из хорошего пионерлагеря: загоревшие, посвежевшие и потолстевшие. И неважно, где мы были — в Таиланде, на Кубе, в Турции или у бабушки в деревне — ...
    ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
    21 май - 12:10 | Лечебная физкультура, или ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника является основным методом консервативного лечения.
    Барьеры для занятий фитнесом: преодоление проблем
    12 май - 18:10 | Придерживаться плана регулярного выполнения упражнений – задача не из легких.
    Каков он, домашний фитнес
    27 апр - 20:10 | В 20 лет молодые особы не задумываются над поддержанием красоты, редко пользуются косметикой, так как природа еще не берет свое.
    Спорт положительно влияет на работу кишечника
    12 апр - 20:10 | Американские ученые, представляющие Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне, заявляют, что спорт и физкультура положительно влияют на работу кишечника.
    12 веселых и активных видов спорта для лета
    29 мар - 20:10 | Хотите, чтобы ваше лето стало насыщенным экстремальными приключениями? Хотите привнести новизну в свои занятия спортом?

    Архив новостей Pannochka.net за 2023 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2022 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2021 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2020 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2019 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2018 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2017 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2016 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2015 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2014 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2013 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей Pannochka.net за 2012 год

    Январь
    Февраль
    Март
    Апрель
    Май
    Июнь
    Июль
    Август
    Сентябрь
    Октябрь
    Ноябрь
    Декабрь

    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.