02 янв - 23:52 | О древней науке Фен-шуй слышали если не все, то очень многие. Познания большинства сводятся к тому, что это наука о гармоничном пространстве. Многие воспринимают ее лишь как набор ...
02 янв - 23:32 | Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить ...
02 янв - 23:11 | Как справиться с аппетитом, не прибегая к легким перекусам, сладостям и фруктам? Оказывается, существуют и такие способы ослабить чувство голода.
02 янв - 22:29 | Хотите быстрее соображать на работе? Чувствовать себя человеком, приходя вечером домой? Проводить время вместе со своей второй половиной не только в постели перед телевизором?
02 янв - 22:09 | Перед приходом пляжного сезона мы всегда присматриваемся на очертания фигуры и пристально пытаемся разглядеть недостатки и лишние сантиметры.
02 янв - 21:28 | Помните? «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню...» Эту фразу герой рязановской комедии твердил на протяжении всего фильма.
02 янв - 21:08 | Фитотерапия использовалась еще до того, как дарвиновская обезьяна взяла в руки палку и использовала ее для добычи бананов, чем доказала, что является не просто человеком, но ...
02 янв - 20:28 | Чтобы получить плоский живот, вы должны настроить себя на специальную диету. Задача диеты для плоского живота – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу ...
02 янв - 19:48 | Чтобы похудеть, не нужно морить себя диетами и потеть на тренажерах до изнеможения. Не стоит, и объедаться сладким в стремлении придать фигуре аппетитных округлостей.
02 янв - 19:08 | Значение белка для организма колоссально. Недаром его с давних пор называют основой жизни. У исследователей инопланетных пространств есть даже такая концепция: если на исследуемой ...
02 янв - 17:48 | Уже несколько лет степ-аэробика занимает лидирующее положение на рынке фитнес-услуг. Вспомним сами, этот вид групповых программ появился в России одним из первых.
02 янв - 17:28 | Экспресс-диета, как и транспорт с одноименным названием, должна доставить нас до желаемого пункта назначения в сжатые сроки, то есть значительно короче тех, что предлагают обычный ...
02 янв - 17:08 | Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге Почему ...
02 янв - 16:48 | Занимаясь бодифлексом, можно остаться при «своих килограммах» или сбросить всего пару-тройку. Но при этом надеть одежду на несколько размеров меньше и перестать задаваться ...
02 янв - 16:28 | Нам часто попадаются на глаза разные статьи про пользу бега. А ещё про профессиональных бегунов. Но за профессионализм в этом деле очень часто приходится дорого платить.
02 янв - 15:48 | Я решила держать себя в форме, чего бы мне это не стоило, но вот к диетам и голодным, изнуряющим просмотрам жующих людей я не привыкла.
02 янв - 15:28 | Тайцзицюань - один из внутренних стилей даосского боевого искусства ушу. История этой удивительной гимнастики насчитывает тысячелетия.
02 янв - 15:08 | На популярной лимонадной диете худеют мировые звезды, быстро сбрасывая лишний вес. Принцип этой диеты так прост, что её поклонники ежедневно присоединяются к армии стройнеющих.
02 янв - 14:28 | В хорошей ли ты форме? Зима нередко оставляет на память о себе пару лишних килограммов. А что у тебя с весом? Можно ли его назвать идеальным?
02 янв - 13:48 | Изобрел скипидарные ванны в начале ХХ века русский врач А.С.Залманов, который считал, что основа правильного обмена веществ - чистые капилляры (мелкие кровеносные сосуды).
02 янв - 13:28 | Большинство женщин боятся железа и тренажеров как огня. Вдруг после силовых тренировок вырастут бицепсы жутких размеров, плечи расширятся, подобно мужским, и вообще фигура ...
02 янв - 13:08 | Чаще всего именно с пресса мы начинаем свои спортивные подвиги. И чаще всего для нас именно пресс, становится самой проблемной зоной. Почему так? И на что стоит обратить внимание ...
02 янв - 12:28 | Во время праздничных застолий так сложно отказаться от вкусных лакомств и к тому же в больших количествах. И, к сожалению, подобные слабости часто оставляют следы в виде лишних ...
02 янв - 11:46 | Для школы необходимо, чтобы ребенок мог пересказывать прочитанный текст или выучить стишок наизусть, ведь многое из школьной программы основано именно на этом. Поэтому лучше ...
02 янв - 11:25 | Учите ребенка самостоятельно выполнять порученные ему задачи, а так же отдавать полный отчет о своих действиях, принимая на себя ответственность за последствия выполненной задачи. ...
02 янв - 10:45 | “Мама – ты плохая!”, “Я тебя не люблю!”, “Хочу жить с бабушкой!” – многие родители слышали такие фразы. Но не стоит на них обижаться, попробуйте разобраться, в чем причина таких ...
02 янв - 10:23 | Раннее развитие – это воспитание и обучение ребенка до шести лет. Ведь мозг ребенка с рождения активно работает, впитывая в себя все, как губка: окружающие звуки, эмоции близких, ...
02 янв - 09:42 | Многие картинки и предметы внешнего мира любящая мать показывает своему чаду на картинках или карточках настольной игры: “Это автобус”, “Это помидор”, “Это пожарник”, “А вот это - ...
02 янв - 08:49 | Обида – это чувство, или, скорее всего болезненное состояние человека, которое связано с отвержением партнерами (собеседниками по общению).
02 янв - 08:29 | Согласно мировой статистике, почти все дети до 12 лет тратят карманный деньги на жвачку, газировку или сладости. Подростки предпочитают что-то более серьезное: сигареты, вечеринки ...
02 янв - 07:27 | С раннего детства ребенка необходимо приучать к дружбе. Но это понятие весьма обширное. В него входит умение справляться с частыми проявлениям ми своего эгоизма, уважение мнения ...
02 янв - 06:47 | Чтобы у вашего ребёнка устойчивое отношение к разным инфекциям, появилась сопротивляемость организма к негативным влияниям внешней среды, вам вашего ребёнка нужно начинать ...
02 янв - 06:26 | С самого первого дня, появления на свет, малыш слышит разные звуки. Он сразу начинает различать голоса своих родных и близких. Постепенно узнавание звуков переходит в ...
02 янв - 06:06 | Согласитесь, все детки любят этот приятный напиток с пузырьками. Однако и тут и там мы постоянно слышим о вреде газированных напитков. Давайте изучим состав лимонада. Возьмем с ...
02 янв - 05:45 | Зачастую родители не уделяют должного внимания первым зубкам детей. Аргументы просты: зачем лишняя морока, если молочные зубы всё равно выпадут, уступив место коренным? Если у вас ...
02 янв - 05:21 | Согласно Всемирной организации здравоохранения любого ребенка, чей вес меньше 2500 гр. называют «ребенок с низкой массой тела», независимо от того, когда именно он родился. ...
02 янв - 05:01 | Самой важной частью режима дня для детей являются гигиенические процедуры. Желательно прививать любовь к чистоте и здоровому образу жизни с самого малого возраста. Гигиена у детей ...
02 янв - 04:40 | Говорят, что красота человека во многом определяется его осанкой. Французы утверждают: нет некрасивых женщин, есть женщины, которые не хотят быть красивыми. Стройную фигуру, ...
02 янв - 04:20 | Упражнения, предназначенные для укрепления мышц живота и бедер, помогают предотвратить отложения жира, делают талию более тонкой, но они являются самыми трудными из всего цикла ...
02 янв - 03:26 | Встать прямо, руки держать на поясе, ноги на ширине ступни. Подняться на носках как можно выше. Через 5—6 секунд опуститься на внешние края стопы. Повторив упражнение восемь — ...
02 янв - 03:05 | Жизнь нам дана в ощущениях, а старение — в ощущении усталости. В сорок лет человек устает быстрее, чем в двадцать. Что изменяется в нашем организме с возрастом? Куда исчезает наша ...
02 янв - 02:44 | Руки всегда на виду, но тем не менее — это самая «заброшенная» часть тела, которой мы пренебрегаем. Мы подвергаем руки воздействию всевозможных веществ, которые нам никогда не ...
02 янв - 02:24 | Мы показываем зубы всякий раз, когда улыбаемся, — поэтому жизненно важно содержать их в хорошем состоянии. Молочные зубы прорезываются у ребенка в первые два года жизни. Потом, ...
02 янв - 02:03 | Регулярная проверка зрения необходима каждому. И все же большинство людей игнорируют этот совет до тех пор, пока не столкнутся с неприятными проблемами. Но кто кроме ...
02 янв - 01:42 | 1 столовую ложку розмарина залить стаканом (200 мл) сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждые два дня хорошо ...
02 янв - 01:21 | Маски из растений готовят следующим образом: мелко измельченные или истолченные части растений заливают кипящей водой (1:3), доводят до кипения, кипятят на медленном огне еще 2—3 ...
02 янв - 01:00 | Правильный ответ на этот вопрос представляется исключительно важным. И в самом деле, не имея диагноза, трудно определить, какой способ ухода за кожей является для вашей кожи ...
02 янв - 00:41 | Можно сформулировать в трех словах: очищение, питание, защита. Из этого следует исходить при систематическом, повседневном уходе за кожей — уходе, который может принести ...
02 янв - 00:22 | Что делает женщина, когда, взглянув в зеркало с ужасом констатирует: опять новые морщинки? Она вбивает в нос, щеки подглазья «килограммы» самого жирного крема, с напомаженным ...
