Рефлексотерапия дает ощущение благополучия, и уже одно это на время снимает напряжение. Регулярный массаж быстро ведет к значительному снижению уровня стресса. Выкроить время для того, чтобы при сумасшедшем ритме современной городской жизни почувствовать себя самим собой и восстановить силы, совершенно необходимо, чтобы обуздать стресс и сохранить способность справляться с ним.

Стресс неизбежен. Очень трудно спастись от него, хотя можно снизить его уровень, сменив суетливую жизнь в современном городе на неторопливую деревенскую. И тем не менее на определенных этапах жизни приходится «осваивать» значительные перемены в жизненном потоке и в вас самих, поскольку, как известно, "покой нам только снится".

Как можно применять рефлексотерапию вместе с другими методами для того, чтобы справляться с действительно напряженными ситуациями?

Рефлексотерапия может способствовать уменьшению или устранению воздействия длительного стресса умеренного уровня. Начинайте регулярно применять рефлексотерапию, если кто-то в вашей семье постоянно «на взводе». Такого рода стресс снижает иммунитет и в результате приводит к физическому нездоровью — язвам, колиту, синдрому раздраженной прямой кишки или к депрессии и психическим расстройствам.

Замечательный расслабляющий эффект рефлексотерапии позволяет человеку подняться над своими тревогами вместо того, чтобы сдаваться под их напором.

zdorovih.net