Существует множество продуктов, которые ускоряют метаболизм. Но как приготовить из них вкусное блюдо? Мы предлагаем вам приготовить салат из летних продуктов.

Итак, вам понадобятся такие ингредиенты:

• 1 качан салата ромэн (или любой другой зеленый листовой овощ)
• 1 большое яблоко, натертое на крупной терке
• 1-2 моркови
• 1 груша
• 2 киви
• Горсть клубники
• Горсть редиса
• 1 манго

Также можно добавить такие составляющие: петрушка, укроп, базилик, мята, радиккьо, сельдерей, брюква, черника, карамбола, а также горошек, зеленая фасоль и эдамам.

Способ приготовления: измельчите все ингредиенты и хорошенько перемешай. Заправлять салат необязательно, он будет сочным от фруктов, которые вы выбрали.

vkurse.ua