27 ноя - 20:10 | Принятая в медицинских кругах точка зрения, согласно которой 30 минут несложных упражнений в день достаточно для того, чтобы укрепить свое здоровье, была пересмотрена учеными, ...
27 ноя - 16:10 | Многие из нас желают узнать секрет, как оставаться здоровым длительное время. Такой секрет по улучшению здоровья есть, и мы его уже знаем. Это регулярные упражнения. И вот почему.
27 ноя - 12:10 | Основу нашего питания преимущественно составляют углеводы (от 40 до 70 процентов), и они же во многом определяют наше самочувствие после еды. Вы, вероятно, заметили, что порой ...
27 ноя - 10:10 | Всем давно известно, что фитнес полезен для здоровья и внешнего вида человека. Однако часто бывает чрезвычайно тяжело заставить себя бросить в одиночестве свой любимый диван и ...
27 ноя - 08:10 | Человек всегда стремился быть здоровым и продлить свое земное существование. В течение долгих веков вырабатывались различные способы оздоровления.