18 фев - 20:10 | С болью в мышцах после тренировок мы обычно боремся с помощью массажа, но последнее исследование показывает, что повторная нагрузка может не менее эффективно облегчить боль.
18 фев - 18:10 | Все, кто сидел на диете, знают, что в этом процессе главное не сорваться. Полностью выдержать диетический рацион, строго следуя всем его предписаниям очень тяжело.
18 фев - 10:10 | Распространенность профессиональных заболеваний в мире уже достигла фактически масштабов эпидемии. В этой связи мероприятия ко Дню охраны труда в этом году будут проводиться под ...
18 фев - 08:10 | Американские ученые выяснили, что аэробные упражнения позитивно влияют на процесс восстановления белого вещества в головном мозге. Таким образом замедляя когнитивные нарушения, ...