Короткий световой день – не повод для грусти. Напротив, это отличный повод сделать кожу красивой, ведь самые эффективные компоненты для ухода за кожей в косметике повышают светочувствительность кожи. Поэтому, осень – отличное время для активного ухода за собой.

Витамин С

Как и организму в целом, коже тоже жизненно необходим витамин С. Он укрепляет местный иммунитет и борется со свободными радикалами, выравнивает текстуру и цвет кожи. Витамин С удерживает в коже влагу, сохраняет общий тонус и предупреждает появление мимических морщин. Самостоятельно вырабатывать витамин С наш организм не может, поэтому мы получаем его извне. Полученный с пищей витамин С равномерно распределяется в организме, зато косметика с витамином С работает только с кожным покровом. Часто для стабилизации витамина С используются ингредиенты, повышающие светочувствительность кожи, поэтому его рекомендуется использовать с солнцезащитным кремом. Осенью для защиты будет достаточно легкого тона с SPF.

Ретинол

Ретинол представляет собой одну из форм витамина А, он чаще всего используется в косметологии. Ретинол помогает в борьбе с угревой сыпью, уменьшает дряблость кожи и защищает от признаков фотостарения. Однако ретиноевая кислота, которая используется в косметике, повышает чувствительность кожи и может вызывать шелушение. Используйте средства с ретинолом курсом, но при чувствительной коже сначала проконсультируйтесь со специалистом.

АНА-кислоты

АНА-кислоты (молочная, фруктовая) — это водорастворимые кислоты, которые используются для бережной эксфолиации. Они удаляют верхний слой эпидермиса, что позволяет выровнять текстуру кожи и сделать ее тон более однородным, очистить поры и вернуть сияние. АНА-кислоты подходят всем типам кожи, кроме очень чувствительной, безопасная концентрация составляет 1–2%. Но они также повышают светочувствительность кожи, поэтому чаще всего используются в пилингах-скатках, очищающих масках и ночных пилинг-сыворотках.

Все эти компоненты помогают вернуть коже красоту, сияние и молодость, но важно не переборщить. Используйте средства с ними 30-дневным курсом и не сочетайте компоненты между собой, чтобы не повысить чувствительность кожи.

Источник: https://liza.ua