.jpeg)
Ученые выяснили, что телевизор и компьютер неминуемо приводят к тому, что люди проводят в положении сидя порядка 9 часов в день.
На основе последних исследований стало ясно, что подобное времяпровождение увеличивает в целых 40 раз вероятность смерти в течение ближайших 15-ти лет.
Дело в том, что сидя человек практически не тратит энергии. Таким образом, в организме появляется серьезный избыток калорий. При этом даже два часа сидении на одном месте повышают на 20% содержание холестерола, к тому же риск возникновения сахарного диабета резко возрастает.
Кроме того, 67% составляет риск заболеваний сердца у тех, кто каждый день просиживает перед телевизором.
Текст:
В. Гудин
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
