• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Занятия в школах следует начинать позже
    Опубликовано: 2019-09-23 12:10:20

    Зарубежные ученые предложили новый способ бороться с нехваткой сна у молодого поколения, которое до ночи просиживает перед голубыми экранами компьютеров и смартфонов.

    Американская медицинская ассоциация (АМА) рекомендует начинать учебные занятия в средних и старших классах школы не ранее 8:30 утра.

    Соответствующее заявление было принято ведущими специалистами во время ежегодной встречи АМА, которая завершилась на этой неделе в Чикаго.

    Также АМА предлагает врачам больше информировать родителей, учителей и директоров школ о важности полноценного ночного сна для подросткового физического и психического здоровья.

    «Нехватка сна – это набирающая обороты медицинская проблема, которая затрагивает все общество, подвергает наших подростков высокому риску психического, физического, эмоционального истощения и болезней. Согласно научным данным, подросткам нужно давать больше времени для сна, чтобы улучшить общее самочувствие, академическую успеваемость, поведение и здоровье», - утверждает член совета ассоциации доктор Уильям Коблер (William Kobler).

    К сожалению, на сегодняшний день недосыпание угрожает миллионам детей и подростков.

    По данным Американской академии педиатрии (ААР), только 32% подростков в США спят минимальные 8 часов в сутки. Но ААР требует большего: подросткам от 14 до 17 лет необходимо не восемь, а 8,5-9,5 часов полноценного сна для оптимальной формы и здоровья.

    «Мы уверены, что перенос начала уроков на более позднее время обеспечит миллионам школьников достаточный сон, положительно отразится на здоровье молодого поколения, будущего нации», - говорится в заявлении Коблера.

    Сегодня во многих наших школах занятия первой смены начинаются в 8:00, а садики принимают детей уже с 7:00 утра. Не пора ли нам тоже начать думать о здоровье и благополучии подрастающего поколения, а не только об удобстве работы?

    medbe.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".