• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Завтрак не способствует потере веса
    Опубликовано: 2020-09-18 10:10:33

    Диетологи всегда подчеркивают важность утренней трапезы, так как считается, что завтрак придает человеку энергию, способствует поддержанию здорового веса и даже похудению.

    Но новое исследование Университета Алабама в Бирмингеме (UAB) обнаружило, что регулярный пропуск завтраков не влияет на потерю веса или увеличение веса, передает Medical News Today.

    В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Американском журнале клинического питания, следили за 309 здоровыми взрослыми людьми с избыточным весом и ожирением в течение 16-недельного периода времени. За все это время одна группа участников должна была пропускать завтрак, а другая – регулярно завтракать.

    В целом, исследователи не обнаружили особенной разницы в потере веса между завтракающими и незавтракающими участниками.

    Директор центра питания и ожирения UAB Дэвид Эллисон и его команда надеются сделать больше исследований, чтобы понять, почему завтрак не влияет на потерю веса, что важно для здорового питания.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.