Однако, это не повод, чтобы не заниматься спортом. Ученые из Финляндии установили, что утренние пробежки и упражнения способны улучшить качество жизни, но не ее продолжительность. Намного большую роль играет генетика, считают специалисты.

Ученые провели эксперимент на лабораторных крысах. Одну группу животных поместили в обычную клетку, а другую – в клетку со специальными приспособлениями для увеличения физической активности грызунов.

По результатам исследования, продолжительность жизни в группе физически активных крыс оказалась даже ниже, чем в контрольной группе. Можно ли перенести полученные данные на организм человека, и является ли эксперимент достаточно объективным? Эти вопросы открыты, как и вопрос о влиянии спорта на продолжительность жизни.

В рамках других исследований неоднократно было доказано, что умеренная физическая активность и ежедневная зарядка укрепляют сердечно-сосудистую систему и спасают от развития множества болезней пожилого возраста: от остеопороза до сахарного диабета.

aspekty.net