• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Плоский живот за 8 минут
    Опубликовано: 2022-06-05 16:10:34

    У организма есть нормальное свойство, запастись к холодам согревающими отложениями. Да, я говорю о жире, не просто об утеплителе, а о лишнем жирке в проблемных зонах.

    И к зиме очень сложно бороться с физиологией. Поэтому, так тяжело прийти в форму к новогодним праздникам, когда постоянно хочется попить чая и попутно съесть что-то. А за окном то дождь, то снег, то просто темно и холодно. И дабы совесть не мучила, пытаешься  раз в неделю покачать пресс, или обещаешь не пропускать больше спортзал.
     
     А этого мало. Нужен специальный комплекс упражнений для пресса. Занимают упражнения всего 8 минут!  Хочу посоветовать его всем, кто пытается держать себя в форме, не смотря на плотный график и отсутствие спортзала в расписании на неделю. Могу сказать, что если делать их реально каждый день  и не отлынивать, как говорит тренер на видео, результаты не заставят ждать себя долго.

    Исключительно полезно после пробежки покачать пресс – самое полезное для мышц совмещать аэробные и анаэробные нагрузки. Но когда нет времени ни на что, хотя бы семь минут уделить прессу  вполне реально.  Времени много не займет комплекс, а польза, несомненно, будет.  Особенно, если заменять приступы ночного перекуса упражнениями, дело сдвинется в пользу обтягивающего маленького платья, а не в пользу костюма «тыковки».

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".