Вы надеетесь достичь высоких результатов в любимом спорте при помощи лекарственных препаратов?

Тогда вам следует знать правду о действии этих препаратов на ваш организм.

Узнаем мнение специалистов по превентивной медицине из клиники Мэйо (Миннесота, США).

Большинство серьезных атлетов скажут вам, что жажда победы может быть сильнее всего остального. Профессиональные спортсмены мечтают получить признание, удовлетворить личные амбиции, защитить честь своей команды, и даже страны. Кроме того, в спорте существует жесточайшая конкуренция. В таких условиях использование спортивных препаратов чрезвычайно распространено.

Но следует помнить, что применение этих веществ не лишено риска. Потратьте время и изучите основные плюсы и минусы спортивных препаратов.

В этой статье вы найдете полезную информацию о таких средствах:

• Анаболические стероиды.
• Андростендион.
• Гормон роста.
• Эритропоэтин (ЭПО).
• Мочегонные препараты.
• Креатин.
• Стимуляторы.

1. Анаболические стероиды
Некоторые спортсмены регулярно принимают один из видов стероидных гормонов – анаболические стероиды (анаболики). Это производные половых гормонов, у которых имеется выраженная способность усиливать синтез белка, то есть набор мышечной массы. Главным предшественником анаболических стероидов является мужской половой гормон тестостерон.

Тестостерон оказывает два основных эффекта на организм человека:

• Стимулирует развитие мужских половых признаков.
• Усиливает анаболизм (набор мышечной массы).

Некоторые спортсмены до сих пор употребляют обыкновенный тестостерон для улучшения своих характеристик. Очень часто спортсмены используют синтетические модификации этого гормона, которые сильнее влияют на набор мышечной массы, но не обладают выраженными андрогенными свойствами. Эти препараты доступны в виде таблеток, инъекций, и даже кремов.

Почему эти вещества столь привлекательны для спортсменов? Кроме увеличения объема мышц, анаболики помогают быстро восстановиться после тяжелых нагрузок и уменьшают повреждение мышечной ткани. Все это позволяет спортсменам работать больше и интенсивнее. А некоторым еще и нравятся ощущения, которые они испытывают на фоне приема анаболиков (остаточный андрогенный эффект).

«Дизайнерские» стероиды
Особо опасным классом анаболических стероидов являются так называемые «дизайнерские» стероиды – синтетические анаболики, которые созданы специально для того, чтобы их не удалось выявить при допинг-тестах. Они делаются специально для спортсменов и не одобрены для медицинского применения, поэтому могут быть очень опасны для здоровья.

Риски, связанные с приемом анаболических стероидов
Многим спортсменам приходится принимать анаболики в дозах, многократно превышающих терапевтические дозы. Постоянная передозировка этих препаратов приводит к тяжелым, порой необратимым побочным эффектам. Исследователи не могут даже оценить все эти эффекты, потому что во время испытаний препаратов их не дают участникам в таких дозах – это просто неэтично.

Побочные эффекты анаболических стероидов у мужчин включают:

• Увеличение груди.
• Облысение.
• Усыхание яичек.
• Увеличение простаты.
• Бесплодие.
• Импотенция.

Побочные эффекты анаболических стероидов у женщин включают:

• Грубый голос.
• Увеличение клитора.
• Рост волос на теле.
• Облысение.
• Аменорея.

Общие побочные эффекты анаболических стероидов у женщин и мужчин:

• Тяжелая угревая сыпь.
• Повышенный риск тендинита и разрыва сухожилий.
• Патологии печени, в том числе опухоли.
• Повышение уровня «плохого» холестерина.
• Понижение уровня «хорошего» холестерина.
• Проблемы с системой кровообращения.
• Повышение артериального давления.
• Агрессивное поведение (стероидная ярость).
• Психические нарушения, депрессия.
• Лекарственная зависимость.
• Замедление роста и развития у подростков.
• Риск инфекций из-за внутривенного применения лекарств.

В Соединенных Штатах и некоторых других странах прием стероидов не только запрещен многими спортивными организациями, но и незаконен. За последние 20 лет в США была создана более эффективная законодательная база, которая вытолкнула индустрию спортивных стероидов на черный рынок.

2. Андростендион
Андростендион (андро) – это гормон, который производится надпочечниками, яичниками (у женщин) и яичками (у мужчин). Этого гормон в норме преобразуется в тестостерон и эстрадиол, как у женщин, так и у мужчин.

В США андростендион доступен вполне легально, но только по рецепту врача – это строго контролируемый препарат. Производители и журналы для бодибилдеров скрыто рекламируют его способность улучшать набор мышечной массы. Тем не менее, в этой стране применение андро для спортивных целей незаконно.

Научные исследования опровергают утверждения производителей. Ученые говорят о том, что у мужчин дополнительный андростендион незначительно повышает уровень тестостерона и мало способствует укреплению мышц. Они уверяют, что большая часть андростендиона в организме преобразуется в эстроген – женский половой гормон.

Риски, связанные с приемом андростендиона
Побочные эффекты андростендиона у мужчин следующие:

• Угревая сыпь.
• Усыхание яичек.
• Уменьшение выработки спермы.
• Увеличение груди.

У женщин при применении больших доз этого препарата могут развиваться мужские половые признаки (маскулинизация), включая грубый голос, волосы на теле и облысение по мужскому типу.

У представителей обоих полов андростендион, подобно анаболическим стероидам, нарушает липидный профиль – повышает уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и понижает уровень ЛПВП («хорошего» холестерина). Это способствует закупорке кровеносных сосудов и возникновению сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

3. Гормон роста
Гормон роста является одним из важнейших гормонов в человеческом организме. Он обладает анаболическим эффектом, то есть стимулирует рост мышц. Спортсмены принимают гормон роста для улучшения своих показателей и набора мышечной массы.

Это вещество менее эффективно для данных целей по сравнению с традиционными анаболическими стероидами. В большинстве стран гонадотропин доступен только по рецепту врача. Он применяется в виде инъекций.

Риски, связанные с применением гормона роста
Гормон роста имеет огромное количество серьезных побочных эффектов, среди которых:

• Боль в суставах.
• Мышечная слабость.
• Задержка жидкости (отеки).
• Синдром запястного канала.
• Кардиомиопатия.
• Гиперхолестеринемия.
• Сахарный диабет.
• Гипертония.

Можно еще упомянуть о том, что еще с 1980-х годов в мире фиксируются случаи болезни Крейтцфельдта-Якоба (коровьего бешенства), которые связаны с использованием нелегальных препаратов гормона роста, полученного из гипофиза мертвых животных.

4. Эритропоэтин (ЭПО)
Эритропоэтин – это гормон, который используется для лечения анемии у людей с тяжелыми заболеваниями почек. Он усиливает выработку красных кровяных телец и гемоглобина, в результате чего улучшается доставка кислорода к мышцам. Эпоэтин, синтетическая форма эритропоэтина, используется у спортсменов, которым необходима выносливость (марафонцы, велогонщики).

Риски, связанные с применением ЭПО
Использование эритропоэтина было особенно распространено среди велогонщиков 1990-х годов, что привело как минимум к 18 подтвержденным смертельным случаям. Неправильное использование ЭПО повышает риск тромбоза сосудов, который заканчивается инсультом, инфарктом миокарда и отеком легких.

5. Мочегонные (диуретики)
Диуретики – это препараты, которые изменяют природный баланс жидкости и электролитов в организме. Мочегонные препараты могут приводить к обезвоживанию. Потеря жидкости иногда требуется спортсменам, чтобы снизить массу тела до необходимого уровня (например, чтобы войти в нужную весовую категорию). Диуретики также могут помочь не особенно честным спортсменам пройти допинг-тест, потому что они делают мочу более разбавленной.

Риски, связанные с приемом диуретиков
Нужно навсегда запомнить, что мочегонные, даже в рекомендуемых лечебных дозах, предрасполагают к развитию многообразных побочных эффектов:

• Обезвоживание.
• Мышечные спазмы.
• Упадок сил.
• Головокружение.
• Нарушение равновесия.
• Дефицит калия.
• Аритмия.
• Падение давления.
• Тепловой удар.
• Смерть.

6. Креатин
Многие спортсмены принимают пищевые добавки для улучшения своих характеристик. Эти средства доступны в аптеках и супермаркетах баз назначения врача. В США самой популярной пищевой добавкой для бодибилдеров является креатина моногидрат. Креатин – это природное вещество, которое вырабатывается в нашем организме и помогает мышцам высвобождать энергию.

Некоторые эксперименты показали, что креатин может иметь полезные эффекты в спорте – незначительное и кратковременное повышение эффективности работы мышц. Креатин помогает мышцам производить больше аденозинтрифосфата (АТФ), который отвечает за накопление энергии в клетках и используется для кратковременных «вспышек» активности, таких как подъем тяжестей или спринт. Но нет никаких доказательств, что креатин полезен в видах спорта, требующих выносливости.

Человеческая печень каждый день производит около 0,07 унции (2 грамма) креатина. Мы также получаем креатин из мясной пищи. Креатин запасается в мышечной ткани, а его уровень относительно легко регулируется. Поскольку почки постоянно выводят избыток креатина из организма, то польза пищевых добавок с этим веществом находится под вопросом.

Риски, связанные с применением креатина
В Соединенных Штатах креатин признается пищевой добавкой, но не лекарственным препаратом. Это означает, что FDA не требует от производителей придерживаться столь же жестких стандартов производства и контроля качества, как в случае с лекарственными препаратами. Даже в этой стране были зарегистрированы случаи, когда в пищевых добавках с креатином содержались непредусмотренные вещества, из-за которых атлеты «проваливали» допинг-тесты.

Возможные побочные эффекты креатина:

• Боль в желудке.
• Мышечные спазмы.
• Тошнота и диарея.
• Набор веса.

При длительном применении креатина набор веса может быть обусловлен не только мышечной массой, но и обыкновенной задержкой жидкости в организме – отеками. Более того, жидкость может переходить в мышечную ткань из других органов, что чревато нарушением водно-электролитного баланса. Высокие дозы креатина могут повреждать печень и почки.

В рекомендуемых дозах креатин считается относительно безопасным средством, но его эффективность не подтверждена серьезными исследованиями.

7. Стимуляторы
Некоторые спортсмены, как и обычные люди, которые пытаются «работать больше и взбираться выше», злоупотребляют стимуляторами. Это вещества, которые подстегивают центральную нервную систему, повышают артериальное давление и учащают сердцебиение.

Стимуляторы могут:

• Повысить выносливость.
• Снять усталость.
• Подавить аппетит.
• Улучшить внимание и реакцию.

Обычные стимуляторы – это кофеин и амфетамины. Комплексные препараты от простуды часто содержат стимулятор эфедрин или псевдоэфедрин. Энергетические напитки, популярные среди спортсменов, богаты кофеином. Уличные наркотики (кокаин, метамфетамин) также стимулируют ЦНС.

Риски, связанные с приемом стимуляторов
Эти вещества, конечно, способны улучшить реакцию и агрессивность игрока на поле, но они имеют побочные эффекты, которые плохо влияют на работу спортсмена:

• Раздражительность.
• Бессонница.
• Обезвоживание.
• Галлюцинации.
• Тепловой удар.
• Развитие устойчивости.

Другие побочные эффекты стимуляторов включают:

• Тахикардия.
• Аритмия.
• Потеря веса.
• Тремор.
• Гипертензия.
• Судороги.
• Инсульт.
• Инфаркт.

Подведем итог краткого обзора. Некоторые спортсмены, действительно, могут выиграть благодаря «чудесным» лекарствам, но ценой этого выигрыша может стать здоровье, и даже жизнь. Решение остается за каждым из нас.

medbe.ru