• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Неправильное питание наносит значительный вред лёгким тинэйджеров
    Опубликовано: 2011-04-20 00:23:29

    Бедная витаминами еда может навредить лёгким подростка. Изучив здоровье более двух тысяч школьников, врачи из Школы здравоохранения Гарварда /США/ заключили, что низкое потребление рыбы, фруктов и овощей ведёт к различным расстройствами в дыхательной системе, включая хронический кашель, хрипение, астму и бронхит.

    По словам медиков, астма, которая становится всё более распространённой болезнью среди подростков, во многом формируется из-за нехватки витамина Е. Зелёные овощи, растительное масло, орехи, хлебные злаки и мясо существенны для нормального функционирования лёгкого – их составы защищают и другие ткани организма от повреждений и поддерживают нормальную клеточную структуру органов. Витамин С, которым богаты апельсины, лимоны, помидоры, картофель и земляника, необходим лёгким для борьбы с инфекциями. Все эти продукты в недостаточном количестве потреблялись большинством подростков, которые имели слабые лёгкие.

    Рыба оказалась самым непопулярным блюдом среди школьников. В то же время в ней найдены важные для здорового развития юного организма питательные вещества и высокие уровни жирной кислоты омеги-3, оберегающей лёгкие от различных воспалений. Кроме того, исследователи отметили, что подростковое курение также добавляет тинэйджерам проблем со здоровьем, в частности у курящих школьников отмечено повышение рисков кашля и бронхита от четырех до семи раз.

     

    Источник: www.ami-tass.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".