• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Избавляйтесь от стоптанной обуви
    Опубликовано: 2011-04-11 07:24:18

    Стоптаная обувь оказывает двойное негативное воздействие на спину: во-первых, неправильная походка ведет к одностороннему износу подошв. Часто это видно на каблуке, если посмотреть на него сзади.

     

    С внутренней или внешней стороны он стоптан сильнее. Такое одностороннее изнашивание подошв ведет к усилению неправильной осанки. Стопы наклоняются в ту или иную сторону и во время ходьбы находятся в нестабильном состоянии.

     

    Увеличивающаяся нестабильность вызывает бессознательное чувство неуверенности, которое приводится в равновесие только за счет чрезмерного мышечного напряжения. Соответственно усилия мышц по сбалансированию возникшей нестабильности увеличиваются.

     

    Положение наших стоп влияет на всю физическую статику. Неправильное положение стоп может привести к неправильному положению всего организма, не исключая позвоночника.

     

    Второй эффект стоптанной обуви - отсутствие амортизации. Хорошие подошвы во время ходьбы выступают в роли амортизаторов, человек ступает мягко и пружинисто. Громкое печатание шага военными на параде вообще очень вредно для позвоночника. Мягкая округлая походка, напротив, оказывает щадящее воздействие на спину. Чем больше изношена подошва, тем меньше амортизация при ходьбе и тем сильнее ощущает позвоночник каждое встряхивание при шаге. Поэтому избавляйтесь от стоптанной обуви, носите туфли только с новыми, мягкими подошвами.

     

    Позвонок.RU



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.