Рыба является уникальным источником поступления в организм микроэлементов, жирорастворимых витаминов D, Е, А и водорастворимого витамина В1 . Рыбий жир применяется для профилактики рахита, омега – три жирные кислоты нормализуют работу нервной системы и препятствуют образованию тромбов в сосудах кровеносной системы.

Учеными доказано, что регулярное употребление рыбы снижает риск развития заболеваний сердца, сосудов, инсульта, повышает иммунную защиту организма. В народной медицине рыба рекомендуется при достаточно широком спектре заболеваний и синдромов. Считается, что при возникновении мигрени на почве нервной нагрузки в качестве обезболивающего хорошо помогает сельдь. Незаменима она и при переутомлении.

Ежедневное употребление рыбьего жира способствует укреплению организма и восстановлению хрящевой ткани. Появление пяточной шпоры может привести к дискомфорту при движении, для решения этой проблемы рекомендуется из любой рыбы удалить косточки, размять до состояния кашицы, выложить в целлофановые пакеты и одеть их на ноги. Поверх рыбного компресса надеть носки. Процедуру делать на ночь до семи дней.

В современной медицинской практике используется поджелудочная железа и железы внутренней секреции рыбы катрана. Плавники, измельченные в состояние порошка, применяются в качестве тонизирующего средства.

riktamed.ru