• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Чрезмерное количество часов сна удваивает риски смерти
    Опубликовано: 2011-03-25 15:07:50

    Медики давно предупреждают, что нехватка сна вредит здоровью и повышает риски сердечно-сосудистой болезни и смерти. Однако исследователи из Университета Уорика и Университетского колледжа Лондона обнаружили, что слишком большое количество сна удваивает риск смерти. К таким неожиданным результатам пришли британские специалисты, основываясь на обзоре данных о состоянии здоровья 10 тыс. 308 человек.

     

    Были рассмотрены факторы возраста, пола, семейного положения, рода деятельности, физической активности, потребления алкоголя, курения, индекса массы тела, а также проанализирована информация об артериальном давлении и уровне холестерина людей. Те, кто спал меньше пяти часов в сутки, увеличивали риски смерти от всех причин и в два раза повышали риски сердечно-сосудистых заболеваний.

     

    В то же время врачи с удивлением отметили, что продолжительность регулярного сна более 8 часов также повышала риски смертности в два раза. Эксперты пока не могут объяснить механизмы, лежащие в основе такой ассоциации.

     

    АМИ-ТАСС.



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.