Гены, ответственные за внутренние биологические часы человека, влияют не только на выбор времени сна, но и на его продолжительность. Неврологи Университета штата Кентукки (США) идентифицировали изменения в мозге, которые приводят к увеличенному желанию и потребности во сне в течение дня. Сон, таким образом, служит для восстановления энергии мозговых клеток и консолидации памяти, объясняют эксперты Университета Лозанны (Швейцария).
Учёные проследили режим сна у лабораторных мышей с разной генетической косметикой. Выражение генов period 1 и period 2 в животных приводило к сонливости во время часов бодрствования и было связано с долготой сна. Изменения в этом генном выражении также показали, что сон - глобальная функция мозга, обеспечивающая его работу.
АМИ-ТАСС