Выпадение волос – весьма распространенная проблема, как для мужчин, так и для женщин. Важно понять, каков характер этого процесса, ведь самая большая ошибка – это избавляться только от симптомов. Если выпадение волос носит лишь временный характер, то волосяные фолликулы при этом не отмирают, и несложные лечебные и профилактические процедуры, довольно быстро решат вашу проблему. Но если выпадение волос носит патологический характер, то чтобы не облысеть окончательно и бесповоротно, необходимо вовремя обратиться к врачу-трихологу. Итак, стратегия борьбы с выпадением волос должна состоять из двух этапов.

(Отметим, что речь идет о временном дефекте, а не о патологии волосяных фолликул, вылечить которую может лишь квалифицированный специалист). Во-первых, устраняем причину. Если вы сидите на жесткой диете, то имейте в виду, что для крепких волос важно поступление в организм витамина В. Скорректируйте в соответствии с этим свой рацион. Любите попариться в баньке, или пройтись без шапки на пронизывающем ветру? Знайте: перепады температур тоже провоцируют выпадение волос. Так что обзаведитесь головными уборами на все случаи жизни.

Pravda.ru