• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Берегите вашу грудь
    Опубликовано: 2010-07-08 07:22:30

     

    Грудь - это вечный символ женственности и материнства. Это самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела. Тем не менее именно о ней мы чаще всего забываем и почему-то не уделяем ей должного внимания. Ведь никто же не спорит с тем, что гинеколога нужно посещать как минимум два раза в год. Так почему же мы упорно отказываемся от визитов к маммологу и ждем, пока гром не грянет?



    Многие искренне считают, что рак груди становится реальной угрозой лишь после сорока. А тем временем медики уже устали трубить об угрожающей тенденции "омоложения" рака. По данным Российского научного центра рентгенорадиологии (РНЦРР), в России заболеваемость раком молочной железы занимает первое место среди злокачественных образований у женщин. Все чаще этот страшный диагноз ставится молодым женщинам в возрасте до тридцати лет. Однако не все так мрачно и пессимистично.



    С каждым годом женщины становятся все осведомленнее в вопросах собственного здоровья. Как отмечают медики, рак в начальных стадиях превосходно лечится. Ведь, как известно, ранняя диагностика предотвращает 85-90 процентов летальных исходов. Главное -эту стадию не пропустить и своевременно прийти на прием к специалисту.



    Врачи не нарадуются: все больше женщин приходят не только в смотровые кабинеты, а еще и записываются на ультразвуковое и рентгенологическое (маммография) обследования. Это значит, что мы все же стали относиться к себе бережнее. Ведь если мы находим в своем жестком расписании время на то, чтобы сходить в спортзал или посетить косметолога, то почему же мы не можем выделить пару часов на медицинское обследование? Практически все маммологические центры сегодня прекрасно оборудованы, и специалисты отнюдь не жалуются на отсутствие техники. Они жалуются лишь на то, что не все женщины осознали необходимость ежегодных визитов к маммологу.



    Наверное, вы не раз слышали о том, как важны регулярные самообследования груди. По статистике, большинство женщин приходят на прием к маммологам лишь после того, как сами обнаружили какие-то уплотнения или изменения в груди. Поэтому технику самообследования молочной железы вы должны знать и помнить назубок. Как минимум раз в месяц внимательно рассматривайте и изучайте свою грудь на предмет различных аномалий и каких бы то ни было изменений. Но имейте в виду: самое тщательное самообследование не заменяет визита к врачу!



    Прочтите внимательно описание двух методов самообследования. Они просты и отнимают не больше десяти минут. Зато уверенность в завтрашнем дне будет вам обеспечена.



    Метод 1. Поднимите левую руку (например, стоя под душем). Правой рукой круговыми движениями прощупайте грудь. Двигайтесь по спирали от краев молочной железы к соскам. Затем отведите плечо назад и проверьте подмышечную впадину: нет ли там уплотнений или припухлости? То же повторите с другой грудью и подмышкой.



    Метод 2. Лежа на спине, подложите подушку под левую лопатку и заведите согнутую левую руку за голову. Обследуйте грудь так же, как и в душе. Вас должны всерьез обеспокоить втянутость или морщинистость сосков, а также уплотнения в груди. Если вы обнаружили один из этих признаков - немедленно бегите к врачу.

     

     

    http://www.whealth.user.kz



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".