Как отмечают специалисты, неврозы часто маскируются под холецистит, панкреатит, мигрени. Поэтому, заметив за собой излишнюю раздражительность, так называемое дергание по мелочам, постарайтесь пройти углубленную диспансеризацию, то есть сдать анализы и провести исследования внутренних органов.

Одновременно задумайтесь о повышении жизненного тонуса, укреплении защитных сил организма. Ведь нервная система человека одна из первых реагирует на переутомление и снижение общего жизненного тонуса. Вполне возможно, что вам будет достаточно благотворного воздействия воды, трав, эфирных масел. Особенно полезны спа-процедуры, например, аюрведические масляные массажи, фитованны, различные пилинги-массажи и аромамассажи с фитомаслами. В ходе перечисленных процедур из организма человека выводятся токсины, шлаки, происходит укрепление иммунитета, снимается напряжение. Благодаря спа-процедурам исчезают головные и мышечные боли, улучшается настроение, повышается жизненный тонус, становится нормальным, здоровым сон человека.

trimm.ru