• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Завтрак – необходимое условие здоровья подростков, уверены американские врачи
    Опубликовано: 2011-01-12 05:52:48

    Американские медики советуют родителям подростков регулярно готовить своим детям завтрак - они нашли, что ежедневное утреннее питание не только помогает избежать проблемы ожирения, но и укрепляет здоровье школьников. Эксперты из Университета Миннесоты обнаружили ассоциацию между частотой потребления завтрака и пятилетним изменением массы тела среди более двух тысяч. тинэйджеров. Те, кто каждый день начинал день с завтрака, были более физически активны, поддерживали вес в норме и придерживались здоровых диетических привычек.

     

    Отказ от завтрака - не лучший способ избежать лишних калорий, особенно для растущего организма, говорят врачи. Питательный завтрак помогает подросткам избегать переедания в течение дня и поздно вечером, способствует правильному распределению энергии и приучает к режиму питания. Кроме того, подчеркивают терапевты, завтрак из здоровых пищевых продуктов позволяет ребёнку во время учебных занятий оставаться бодрым и активным.

     

    АМИ-ТАСС

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.