• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Фитнес-йога
    Опубликовано: 2010-12-25 00:36:01

    Называть йогу фитнесом по меньшей мере глупо, она гораздо серьезнее и глубже воздействует на организм. Тем не менее даже самые известные учителя мира, например тот же Бэрон Бэптист (гуру, которому доверяет свое физическое и эмоциональное совершенствование Мадонна), считают, что йогу можно и нужно совмещать с занятиями спортом и фитнесом.

     

    Например, тех, кто увлекается плаванием, йога научит лучше управлять своим дыханием и без усилий задерживать его под водой! А тем, кому больше по душе велосипед, йога и вовсе необходима - она реабилитирует позвоночник и колени после многочасовых заездов. Так что йога спорту не помеха, а настоящее подспорье!

     

    SuperVita.ru - всё о здоровье

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.