Кем бы вы ни были до рождения ребенка, активной бизнес-леди или пахнущей свежевыпеченным печеньем домоседкой, нахождение дома с детьми (да еще при графике «двадцать четыре часа в неделю триста шестьдесят пять дней в году») утомляет. Когда ребенок еще совсем маленький и в основном только спит и ест (хотя никто не застрахован от разных «малышовых» неприятностей – колики, режущиеся зубки), то времени на себя остается больше. Можно еще пересмотреть любимые фильмы, поболтать с подругами по телефону и порадовать супруга разнообразными завтраками и ужинами. Но уже к первому году жизни вашего малыша, количество свободного времени катастрофически тает. Невозможно одновременно делать маникюр и следить за ползающим по комнате ребенком, который так и норовит дотянуться до розетки. В общем, чем старше становится ваш малыш, тем больше внимания уделяется ему и меньше времени остается на себя. Круг общения суживается до таких же мамочек на детской площадке, а темы для разговора сводятся только к памперсам и смесям.

Есть, конечно, исключения. Это те молодые мамы, которые имеют возможность даже при грудном ребенке выйти на любимую работу без ущерба для малыша и для карьеры, наняв няню и домработницу, либо это те мамы, что имеют и няню и помощницу по хозяйству благодаря хорошо зарабатывающему (и самое главное, поддерживающему жену в стремлении не быть запертой в четырех стенах) супругу. И это немаловажный фактор, ибо мужчин, делящих обязанности по дому и уходу за ребенком поровну с женой, пока еще очень и очень мало. В большинстве случаев и домашние дела, и уход за ребенком целиком и полностью ложатся на женские плечи (причем некоторые молодые мамы умудряются еще и подрабатывать на дому). Мужчинам же предоставляется почетная обязанность забить тот самый мифический гвоздь.

Итак, если вы входите в число женщин, которые НЕ:

- жены олигархов и им подобных,

- владелицы собственного бизнеса,

- имеющие под боком нянь, домработниц, бабушек и дедушек,

- имеющих того самого понимающего супруга, и вам уже невыносимо находиться в тех самых четырех стенах, и вы не видите выхода, то расслабьтесь и глубоко вздохните. Выход есть из любой ситуации.

Во-первых, не нужно себя корить и называть матерью-ехидной, если вы чувствуете раздражение на ребенка. Это нормально, вы просто устали (только не нужно переходить границы и позволять себе кричать и шлепать малыша). Во-вторых, не нужно забывать о том, что с рождением ребенка вы перестали быть женщиной – привлекательной, сексуальной, кокетливой. Ухаживайте за собой. На самом деле это занимает не так уж и много времени, а самооценка и внимание супруга будут расти.

В-третьих, не зацикливайтесь на одном занятии. Не можете пока сходить в театр или кино – читайте книги, например на прогулке, пока малыш спит. Не отказывайте себе в покупке новой одежды, мотивируя тем, что «все равно некуда надеть». Не ограничивайтесь только детскими площадками. Сейчас открыто много кафе и семейных ресторанов, где есть детские уголки, в которых дети могут поиграть, пока вы общаетесь с подругами за чашкой кофе с вкуснейшим пирожным. Если в вашей семье есть автомобиль, то запасайтесь провизией и вперед, за город. Нечего выходные проводить перед телевизором. И не забывайте приобщать супруга к участию в жизни ребенка, ведь у отца такие же обязанности, как и у матери. И то время, что он проведет наедине с малышом, вы сможете потратить на поход в парикмахерскую, в магазин, на встречи со старыми школьными подругами.

Поверьте, у вас еще будет возможность наверстать упущенное, детки растут очень быстро, и вы даже будете скучать по этому времени, когда вам казалось, что вы устали.

Семейный интернет-журнал «Дружная Семейка»