Избранный президент РФ Дмитрий Медведев считает занятия спортом лучшим антидепрессантом.

«Спорт - ничего более эффективного не существует», - сказал он на встрече с сотрудниками газеты «Аргументы и Факты», отвечая на вопрос, что для него является лучшим антидепрессантом.

Медведев признался, что к пониманию этого «пришел не сразу» - 10 лет назад считал, что и так все нормально, но когда нагрузки стали возрастать, понял, что без повседневных занятий спортом не обойтись.

Помимо занятий спортом, избранный президент посоветовал не забивать голову «всякой ерундой».

Он рассказал недавний случай из собственной жизни: «Лежа в кресле у стоматолога, я заснул - значит все нормально».

«Если у людей проблемы, они должны более внимательно относиться к тому, что делают. Некоторые виды работ лучше не брать, если не уверен в своей нервной системе, например, работу журналиста», - считает Медведев. Он также сказал, что считает интернет хорошим источником получения информации. «Начал пользоваться интернетом, когда никаким начальником не был, а работал в Петербурге», - сказал Медведев.

По его словам, тогда интернет был для него «просто увлечением», а теперь стал «производственной необходимостью». «Это и возможность получить информацию особого рода», - считает избранный президент. «Всякая информация субъективна, но существуют традиции подготовки информации: есть традиции государственных СМИ, традиции спецслужб, а есть новые, которые формируются в интернете», - передает РИА «Новости» слова Медведева.

«Когда есть возможность соединить все это - эффект неплохой», - говорит Медведев.

ИнтерМедиа Консалтинг