Тыква не только вкусна, но и полезна.

Тыква обладает многими полезными свойствами. Ее родина - джунгли Америки. В Россию тыква была завезена из Европы и распространилась по всему миру. Тыква богата витаминами В, Е и А, аскорбиновой кислотой, минеральными солями и органическими кислотами, а также железом.

Тыквенный сок полезен при бессоннице и диабете. В косметологии тыква также нашла свое применение. Маски из сырой или вареной тыквы с растительным маслом подходят для любых типов кожи. Кроме того, тыкву можно использовать, как тонизирующее средство. Достаточно натереть тыкву на мелкой терке, отжать сок и протирать им лицо каждый день.

Источник