Некоторые люди, считают, что нет качества хуже эгоизма и нет человека неприятнее эгоиста. Но на самом деле, как доказывают ученые, эгоизм влияет исключительно благотворно как на здоровье самого человека, так и на его отношение к окружающему миру.

Эгоизм и самооценка — тесно связанные между собой понятия. Самооценка — это способность человека честно, с любовью и по достоинству оценить себя. Тот, кто любим, и любим, прежде всего, самим собой, открыт для нового успешного будущего. Как говориться: «возлюби ближнего своего как самого себя».

Нельзя отрицать эгоизм — это скрыто в нашем существе. Мы все эгоисты и худшие персоны из нас те, кто отрицает это. И это нужно признать на пути к самому себе. Это путь к искренности. А в слове эгоист нет ничего криминального и постыдного, да и стеснятся самих себя — это глупо. Так пусть это нас не останавливает, пока сами себя не сделаем.

Между прочим, многие считают, что относиться к себе плохо — это как раз очень хорошо. В головы этих людей очень долго вбивали, будто человек должен отрицать свои потребности и желания ради каких-то религиозных догм или общественных идеалов.

Практика показывает, что человек, который испытывает теплые чувства к себе самому, больше любит и других. И наоборот — монстры и маньяки, которые не любят никого, они и себя не любят в первую очередь.

Причем любовь к себе еще не значит, что я, допустим, люблю покупать себе много вещей или только ходить по ресторанам. Наоборот — человек, который покупает много вещей и не сдержан в чревоугодии, скорее всего себя не любит.

Чувствовать себя не на высоте — это не то же самое, что чувствовать свою низкую самоценность. По сути, второе из этих чувств означает, что вы испытываете какие-то нежелательные переживания и стараетесь себя вести так, словно их вовсе нет. Нужно иметь достаточно высокую самооценку, чтобы принять переживания неуспеха. Люди с высокой самооценкой тоже могут чувствовать себя не на высоте. Однако из-за этого они не считают себя безнадежными, и не делают вид, что ничего такого не чувствуют.

Они также не перекладывают свои переживания на других. Вполне естественно время от времени чувствовать себя не в лучшей форме. Это очень большая разница — обманываете ли вы себя, что все в порядке или признаете, что бывают нелегкие времена, с которыми вам необходимо справится. Чувствовать себя не на высоте и не признаваться в этом, значит обманывать себя и других. Отрицая, таким образом, свои чувства вы начинаете недооценивать и самих себя. Все остальное, это происходит с нами, часто является следствием такого отношения к себе. До тех пор пока это только отношение, необходимо попробовать поменять его.

Итак, понимая, что относиться к себе нужно исключительно с уважением и любовью, вам не остается ничего другого, кроме как превратиться в эгоиста в хорошем понимании этого слова. И жить наедине с самим собой, впрочем как и в общении с другими людьми, станет значительно легче!

Источник