• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Умственная работа повышает аппетит
    Опубликовано: 2011-06-08 02:23:57

    Канадские ученые провели исследование, в котором приняли участие 14 студентов. Добровольцы могли есть все, что они хотели, и должны были выполнять задания, не требующие повышенных энергозатрат: сидеть и отдыхать; читать и пересказывать текст, и решать тесты на компьютере на память и внимание.

    По сравнению с отдыхающими, студенты, выполняющие интеллектуальные задания, сожгли лишь на три калории больше.

    Тем не менее, студенты, которые читали, съели на 203 калории больше, а студенты которые выполняли компьютерные тесты, на 253 калории.

    Анализ крови показал, что у студентов были более выраженные изменения уровня глюкозы и инсулина при решении компьютерных задач, чем тогда, когда они отдыхали.

    Исследователи предположили, что мозг использует глюкозу в качестве топлива и пытается сохранить свой баланс за счет приема большего количества пищи.

    Руководитель эксперимента Жан-Филипп Чапут утверждает, что употребление чрезмерно калорийной пищи после интеллектуальной работы, в сочетании с тем, что мы менее физически активны, когда решаем интеллектуальные задачи, может способствовать эпидемии ожирения в настоящее время, что наблюдается в развитых странах.

    Это фактор нельзя игнорировать, учитывая, что увеличивается количество людей, выполняющих работу интеллектуального характера.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.